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哺乳期如何快速美白?

2019-10-16 04:59

哺乳期 间为宝宝着想的话我还是推荐纯天然美白方法,没有副作用!


1 牛奶美白 准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以 把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸 上十五分钟左右,取下,用清水 将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。


2 芦荟美白 准备三 指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是 一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1——2次。


3 番茄蜂蜜美白 这个美 白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。 配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。 醋蛋液美白 取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优 质醋中浸泡一个月。当蛋壳 溶解于醋液中之后,取一小 汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。 


4 蜂蜜蛋白膜 新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前 用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面 膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。


5 白芷美白 材料:白芷6克、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。 做法:先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。再加入 蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。然后再 以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。等毛巾冷却后,再把毛 巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。 珍珠粉美白 功效:美白效果显著,对肌肤 有很好的滋养效果。 做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。


最后推 荐的方法就是食补


1、多吃写 有美白作用的食物,例如番茄、柠檬、橙子、牛奶、柑橘等等。这些食物,有利于 皮肤的新陈代谢,更好的美白皮肤;


2、另外,应该多喝蜂蜜柠檬水。因为柠 檬中含有丰富的维生素C,而维生素C能美白皮肤,还能够 促进皮肤的新陈代谢,使皮肤增强活力;


3、坐月子的期间,保持充 足睡眠是至关重要的。产妇在哺乳期间,每天半 夜都要起床给孩子喂奶, 因此,要想每 天晚上保持一个舒适的睡眠的确不是一件容易的事。所以,产妇们 在白天空闲的时候可以适当地睡眠,例如下 午有空的时候可以睡一会;


4、产妇要学会调节情绪,特别是在哺乳期,身心要放松,不要太过紧张、焦虑。如果经常处于紧张、焦虑、压抑的状态的话,皮肤就会变黑变黄、加深皱纹、还可能 造成过早地衰老。


5、此外,产妇在 坐月子期间还要注意忌生冷、辛辣刺激的食物。



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